Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 60,34g | Prot: 78,57g | Kolh.: 138,73g.
Frukost: Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ржаной Хлеб, Вкусные Консервы Икра Минтая, Щи Кислые. Middag: Салат из Морской Капусты, Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Банан, Молочная Страна Сырок Творожный. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saintmalemba 's vikthistorik
|