Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 85,44g | Kolh.: 98,53g.
Frukost: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Простой Французский Тост. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простой Французский Тост, Бахетле Чак-Чак, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Морская Радуга Кальмар Тушка (Филе) Порционированный без Кожицы Натуральный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iswag_video 's vikthistorik
|