Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 33,66g | Prot: 83,97g | Kolh.: 145,95g.
Frukost: Банан, Магнит Груша Китайская, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Куриные Грудки (Запеченые), Монетка Мармелад, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Middag: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Дикси Слойка с Мясом. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Ригатони, Медовая Долина Мед. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|