Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 63,34g | Prot: 108,98g | Kolh.: 187,52g.
Frukost: Palta, Pan Integral, Manzana, Gloria Yogurt de Fresa. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Pollo (sin Comer la Piel), Quinoa (Cocida). Middag: Milanesa Empanizada, Papa Dulce, Espaguetis. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|