Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
98,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 96,79g | Prot: 92,03g | Kolh.: 138,68g.
Frukost: Café Gelado com Creme de Leite, Mamão Formosa. Lunch: Soya Óleo de Soja, Korin Coxinha da Asa, Abobrinha. Middag: Queijo Mozzarella, Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Seara Chikenitos, Oreo Oreo (4), Oreo Oreo (4), Arisco Maionese, Seara Chikenitos, Ameixa Seca, Yoki Amendoim Doce Pralinê, Frimesa Creme de Leite, Café. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sonia Asalin 's vikthistorik
|