Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
184,5 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 82,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 66,86g | Prot: 106,91g | Kolh.: 184,69g.
Frukost: Tomato Juice, Orange Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Apples. Middag: Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Guacamole, Egg, Publix Onions, Dairyland Fat Free Sour Cream, Tostitos Medium Salsa. Snacks/Annat: Chicken Leg (Skin Eaten), Cantaloupe Melons . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|