Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 50,00g | Prot: 39,89g | Kolh.: 120,04g.
Lunch: Indomaret Kacang Bali, Roti, Roti, Roti, Teh Manis, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Mie Cina Chow Mein, Kraft Cheddar Cheese. mer...
|
|
1899 kcal
|
Träning:
Löpband - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nany Timburung 's vikthistorik
|