Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
42 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 102,39g | Kolh.: 160,54g.
Frukost: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Форель Слабосоленая. Lunch: Главпродукт Горчица Дижонская, ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Помидоры Черри, Ашан Язык Свиной Отварной, Капуста, Огурец (с Кожурой). Middag: Food Milk Мацун, Черешня. Snacks/Annat: Лимон, Дикси Груша Конференц, Черное Море Сироп Лайт, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нектарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|