Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
101,2 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 30,49g | Prot: 47,33g | Kolh.: 3,69g.
Frukost: Tea (Brewed), Egg, McDonald's Sausage Patty, Cream (Half & Half). Lunch: President's Choice Striploin Steak. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|