Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 62,39g | Prot: 30,71g | Kolh.: 155,17g.
Frukost: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Annat: Tyrrells Чипсы, ВкусВилл Живые Фрукты, Киви. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|