Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
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58,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1375 kcal
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Fett: 81,56g | Prot: 89,40g | Kolh.: 69,51g.
Frukost: Manzana Roja. Lunch: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Champiñones, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Annat: Nescafé Fina Selección. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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