Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 155,51g | Kolh.: 118,59g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Геркулес Ясно Солнышко, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе. Middag: Пищевая Сода, Жареное Яйцо без Жира, Манная Крупа, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молоко (Цельное Молоко), Курага. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mndk.tati 's vikthistorik
|