Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2349 kcal
|
Fett: 73,52g | Prot: 198,11g | Kolh.: 224,71g.
Frukost: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fette Biscottate, Eridania Zucchero di Canna, Cappuccino con Pochi Grassi. Lunch: Proteine Whey, Zymil Latte Intero, Eridania Zucchero di Canna, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Avocado, Parmigiano (Grattugiato), Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Uovo. Middag: Petto di Pollo, Riso. Snacks/Annat: Fette Biscottate, Schär Pane Bianco senza Glutine, Albicocche, Fage Fruyo Cocco, Banana. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|