|
Вчерашний чит мил в цифрах на весах))
|
88,2 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 55,60g | Kolh.: 140,16g.
Frukost: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые . Middag: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Vici Креветки Очищенные, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Annat: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priest_serg 's vikthistorik
|