Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 34,92g | Prot: 29,83g | Kolh.: 48,60g.
Frukost: Огурец , Яйцо , Помидор , Сметана, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Annat: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|