Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 50,40g | Prot: 63,90g | Kolh.: 163,50g.
Frukost: Каждый День Сгущенка 8,5%, Сладкая Булочка. Lunch: Суп с Фрикадельками , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Адыгейский. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Кубанский Молочник Кефир 1%, Абрикосы, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|