Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 67,45g | Kolh.: 128,20g.
Frukost: Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Минтай, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Middag: Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зерница Сухари с Изюмом, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Салат Овощной. Snacks/Annat: Московский Провансаль Майонез, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Русский аппетит Салат Микс с Кальмарами. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капризулька_ 's vikthistorik
|