Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 46,90g | Prot: 69,09g | Kolh.: 78,14g.
Frukost: Café, Canderel Sucralose, Wasa Fibres, Beurre (Salé). Lunch: Gerblé Biscuit Miel Châtaigne, Yoplait Yopa! Citron, Oeuf, Carrefour Discount Emmental Râpé, Monoprix Galettes de Blé Noir, Fleury Michon Haché de Jambon. Middag: Président Emmental Cœur de Meule, Pain Blanc, Carottes, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Herta Tendre Noix Supérieur. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|