Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 20,82g | Prot: 20,05g | Kolh.: 72,09g.
Frukost: Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Малиновое Варенье, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Камако Соус Индийский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Akinfeeva 's vikthistorik
|