Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
184,5 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 82,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 48,75g | Kolh.: 197,94g.
Frukost: Harris Teeter Blueberries, Orange Juice, Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Apples. Middag: Cantaloupe Melons , Hannaford Asparagus Spears, Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Wylwood California Medley, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|