Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
83,0 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2423 kcal
|
Fett: 90,93g | Prot: 97,70g | Kolh.: 254,19g.
Frukost: Food Club Quick Oats Instant Oatmeal, Strawberries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Lunch: Turkey Breast Meat, Rice with Vegetables, Publix Red Seedless Grapes. Middag: Light Beer, Pizza Hut 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|