Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 88,19g | Prot: 80,36g | Kolh.: 95,95g.
Frukost: Молодец Хлебец, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Вареное Яйцо. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Сырники Домашние, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nika161rnd 's vikthistorik
|