Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
111,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 71,79g | Kolh.: 164,11g.
Frukost: Radieschen, Wiener Schnitzel. Lunch: Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Hofer Kürbiskernweckerl, Wiener Schnitzel. Middag: Ferrero Mon Cheri, Olivenöl, Almare Surimi , Marillen, Ananas, Kohlrabi. Snacks/Annat: Vitality Leinsamen, Banane, Kiwi, Naturjoghurt. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|