Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 46,71g | Prot: 51,31g | Kolh.: 59,37g.
Frukost: Черешня, С.Пудовъ Овсяная Мука , Bio Max Био-Кефир 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Верони Вермишель, Грудка Куриная . Snacks/Annat: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|