Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 48,93g | Prot: 49,73g | Kolh.: 137,82g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе (Растворимое). Lunch: Печеные Овощи, Огурец (без Кожуры). Middag: Салат с Тунцом. Snacks/Annat: Поджаренный Белый Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Мёд, Чай, Бананы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|