Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 53,65g | Kolh.: 84,53g.
Frukost: Рис Вареный, Свинина Запеченая, Шампиньоны Гриль, Милье Сыр Тильзитский. Lunch: Помидоры, Яичный Омлет, Шампиньоны Тушеные. Middag: Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniakonnova98 's vikthistorik
|