Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 48,79g | Prot: 73,01g | Kolh.: 147,55g.
Frukost: Кофе, Tasty Style Хрустких Хлибци, Мёд, Авокадо, Комо Сыр Тенеро. Lunch: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Middag: Вино Пино-Блан, Кофе, Тыквенные Семечки, Яйцо, Изюм, Словяночка Творог. Snacks/Annat: Абрикосы, Черешня, Капуста Тушеная без Масла, Кофе, Сахар, Печеное Яблоко, Черкасыхлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|