Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 145,25g | Kolh.: 134,20g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Милава Творог Обезжиренный 0%, Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Печень. Middag: Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Суп с Тушёнкой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|