|
Вчера весь день носилась по городу, мало ела и пила мало воды. В глубине души ожидала отвесика, но утром реальность в глаз попала😭
|
46,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 57,58g | Prot: 46,72g | Kolh.: 11,65g.
Frukost: Фундук Фундук, Рузская Сметана 25%, Голубика, Малина. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рузская Сметана 25%. Middag: Салат Айсберг, Рузская Сметана 25%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|