Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 71,71g | Prot: 33,25g | Kolh.: 142,59g.
Frukost: Кофе с Молоком, Каждый День Фасоль с Овощами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копченостями, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Middag: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|