Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
91 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 25,69g | Kolh.: 77,31g.
Frukost: Милка Шоколад с Малиной, Каша овсяная. Lunch: Салат Витаминный, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|