Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 79,98g | Kolh.: 92,91g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Nutrimark Racionika Diet. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corrozia1988 's vikthistorik
|