Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 69,99g | Prot: 95,26g | Kolh.: 185,60g.
Frukost: Абрикос, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перловка Отварная, Борщ Диетический, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Middag: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный, Перекресток Авокадо. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Rainbow Варенье Черничное, Bonfesto Рикотта Лайт, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|