Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 42,45g | Kolh.: 107,00g.
Frukost: Магнит Груша Китайская, Bio Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай с Молоком, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Кофе с Молоком. Middag: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет с Молоком, Икра Карася, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Редис, Домик в деревне Кефир 3,2%, Медовая Долина Мед. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|