Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
panpandsbambi
Dagbok
06 jun 18
panpandsbambi 's dagbok, 06 jun 18
panpandsbambi 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
89 kg
Tappat hittills:
14 kg
.
Kvarvarande:
31 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 juni 2018:
622 kcal
Fett: 11,43g | Prot: 39,16g | Kolh.: 88,86g.
Lunch:
Juice Plus Complète Chocolat +.
Middag:
Juice Plus Complète Chocolat +.
Snacks/Annat:
Gerblé Moelleux aux Pépites de Chocolat, Pomme.
mer...
2518 kcal
Träning:
Cirkelträning - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 7,4 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
panpandsbambi 's vikthistorik
Se komplett historik