Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 28,52g | Prot: 43,87g | Kolh.: 138,13g.
Frukost: Royal Gelatina Cereja, Italac Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Lunch: Sopa de Legumes. Middag: Omelete. Snacks/Annat: Caseirinho Pão Select 100% Integral, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Hershey's Barra de Cereal Light Morango e Chocolate. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANDRESA COLTRI PARO 's vikthistorik
|