|
az az gidiyor ama gidiyor
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 35,18g | Kolh.: 115,48g.
Frukost: Fıstık Ezmesi, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doğal Peynir, Zeytin, Kepekli Ekmek, Yumurta, Kiraz Domates. Lunch: Kırmızı Erik, Peynirli Börek. Middag: Çoban Salatası, Ülker Altınbaşak Light Mısır ve Pirinç Çıtırı. Snacks/Annat: Peynirli Börek, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemiş, Saray 100 Kalori Kek. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|