Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
46,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 61,25g | Kolh.: 97,03g.
Frukost: Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Зеленый Лук, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры. Middag: Котлета Говяжья, Капустный Салат, Беляш. Snacks/Annat: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|