Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 63,12g | Prot: 61,62g | Kolh.: 86,51g.
Frukost: Брусника, Яблоко, Груши, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Индолина Сердце Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Груши, Подсолнечное Масло, Индолина Сердце Индейки. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|