|
закрепилась вторая циферка . уже неделю больше 84 не поднимается вес (в смысле 85-86 не бывает, всегда вторая четверка). Это конечно плюс))) Но уже так хочется 83 - это же юбилейчик будет)
|
84,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 100,61g | Prot: 71,71g | Kolh.: 302,15g.
Frukost: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Чай. Lunch: Свинина Тушеная, Real Сырники Классические. Middag: Перекресток Улитка Греческая с Творогом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|