|
😎
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 61,98g | Prot: 132,87g | Kolh.: 26,64g.
Frukost: Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Сельдерей, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 10%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Middag: Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Snacks/Annat: Geneticlab Multi Pro Печенье. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|