Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 36,94g | Kolh.: 159,78g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Коровка из Кореновки Мацони, Макароны Отварные. Middag: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Чечевица Вареная, Рис Вареный, Чай, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Snacks/Annat: НЕВА Зефир в Шоколаде, Tess Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|