Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
72,0 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 40,06g | Prot: 33,49g | Kolh.: 11,22g.
Lunch: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Mayonnaise. Middag: Steak. Snacks/Annat: Kraft Big Slice Hot Habanero Cheese, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Strawberries, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiffany1908 's vikthistorik
|