Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 54,65g | Kolh.: 171,15g.
Frukost: Mango, Kiwi Fruit, Милава Молоко 3,4%, Epica Йогурт Ананас, Banana, Pear. Lunch: Кофе Латте, Рассольник Постный, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Морковь, Семга на Пару. Middag: Красное Яблоко. Snacks/Annat: Parmalat Low Lactose 0,05%, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Избенка Рулет Бисквитный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|