Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 94,94g | Kolh.: 128,27g.
Frukost: Мёд, Кофе, Шоковой Шлях Ядро Семечки Тыквы, Изюм, Яйцо, Словяночка Творог. Lunch: Картофель Молодой, Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Middag: Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Konti Bonjour Ликёр , Кешью, Миндаль, Кофе, Финик, Барни Бисквит с Молочной Начинкой , Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|