Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 86,34g | Kolh.: 83,77g.
Frukost: Кофе, Оливковое Масло, Сыр Гауда, Помидоры, Ого Овсяные Отруби, Молочный Стиль Бифидумбактерин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Камбала. Middag: Жареная Путассу в Панировке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Златиборац Грудинка Свиная, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|