Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 36,53g | Kolh.: 17,22g.
Frukost: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, Сыр Российский. Lunch: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Middag: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|