Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 90,47g | Kolh.: 109,48g.
Frukost: Energus 10 Pain, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Naturaline Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 0%, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Middag: Salade Verte, Carottes, Vinaigrette, Profiterole, Charal Steak Haché 5%, Oeuf (Entier). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|