Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2018
|
107 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 58,44g | Prot: 85,22g | Kolh.: 2,46g.
Frukost: Água da Torneira. Middag: Ovo Cozido, Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca Assada. Snacks/Annat: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Torresmo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thatyhand 's vikthistorik
|