Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 70,48g | Prot: 92,58g | Kolh.: 79,21g.
Frukost: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Beerka Арахис Жареный Соленый, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Российский, Минтай Запечённый, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Апельсин, Жвачка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|